Monday, July 25, 2011

Veggie Gluten Medalian Steak

BAHAN :
Veggie Gluten
Jamur kancing kaleng, iris tipis
Bawang merah, cincang halus
Tepung terigu protein tinggi
Air
Garam
Merica
Minyak sayur
Kecap manis
Secukupnya
50 gram
2 siung
100 gram
50 ml
1 sendok teh
1/4 sendok teh
2 sendok makan
                 1 sendok makan

CARA MEMASAK :
- Campur terigu dengan semua bahan ke dalam mangkuk. Uleni hingga kalis lalu diamkan 20 menit. Tambahkan air. Uleni dan tiriskan hingga glutennya saja yang tertinggal.
- Diamkan adonan gluten selama 3 jam sampai mengembang. Bumbui dengan garam dan merica. Remah-remas dan bentuk sesuai selera, bungkus dengan  plastic wrap, rebus hingga matang. Angkat tiriskan.
- Potong gluten yang telah matang dan olesi dengan minyak saur. Lalu panggang hingga kecokelatan.
- Sajikan dengan tumis asparagus, kentang rebus, dan saus mint.
- Buat saus mint dengan cara memblender daun mint segar, air jeruk nipis, dan gula cair. Kemudian panaskan sebentar dan angkat.

No comments:

Post a Comment